接觸低碳生酮飲食之前 我是一個即將破 100 公斤的胖子，雖然那時候並沒有很在意體重數字，但是之後發現身體狀況 […]

看到標題點進來的人，承認吧，是不是嘴饞了呀，只要標榜健康的飲食一定都不建議吃零食，但是人非聖賢、嘴饞難免，心情 […]