2019-01-11

生酮小學堂【低碳生酮嚴重的錯誤】

不知道是怎麼了,可能商業包裝或是市場機制驅使,市面上開始陸續出現了一些標榜生酮飲食的產品,但是生酮是一種飲食模 […]

2018-10-12

生酮小學堂【低碳生酮後,身體開始出現各種不適症狀...】

自從小幫手開啟【酮編對話】之後,各種問題如雪片般飛來,藉此宣導一下,【酮編對話】的目的,其實是官方團購的一個客 […]

2018-05-26

我是如何接觸生酮飲食並成功減重的呢?​

接觸低碳生酮飲食之前 我是一個即將破 100 公斤的胖子,雖然那時候並沒有很在意體重數字,但是之後發現身體狀況 […]

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