2019-01-11

生酮小學堂【低碳生酮嚴重的錯誤】

不知道是怎麼了,可能商業包裝或是市場機制驅使,市面上開始陸續出現了一些標榜生酮飲食的產品,但是生酮是一種飲食模 […]

2018-11-17

日本驚爆第 2 起豬瘟疫情 台灣即起禁日豬肉品進口

〔即時新聞/綜合報導〕日本繼 9 月在岐阜縣發現日本國內 26 年以來的首起豬瘟案例後,16 日岐阜縣再次宣布 […]

2018-10-12

生酮小學堂【低碳生酮後,身體開始出現各種不適症狀...】

自從小幫手開啟【酮編對話】之後,各種問題如雪片般飛來,藉此宣導一下,【酮編對話】的目的,其實是官方團購的一個客 […]

2018-06-10

我到底可不可以進行 低碳 / 生酮飲食 ?

生酮飲食現在很夯阿!但網路上正反討論一堆,到底該怎麼判斷?酮編深深覺得生酮飲食到台灣,其實已經演變成為是一個議 […]

2018-05-26

我是如何接觸生酮飲食並成功減重的呢?​

接觸低碳生酮飲食之前 我是一個即將破 100 公斤的胖子,雖然那時候並沒有很在意體重數字,但是之後發現身體狀況 […]

2018-05-23

誰說生酮就不能吃零食甜點?

看到標題點進來的人,承認吧,是不是嘴饞了呀,只要標榜健康的飲食一定都不建議吃零食,但是人非聖賢、嘴饞難免,心情 […]

2018-03-08

生酮飲食最佳食物排行!

剛開始接觸到生酮飲食,不知道該選擇什麼食材才是CP直最高的嗎?快跟著下面的內容來選擇最佳食材吧 第一名:血 因 […]

2018-03-07

斷食?節食?兩者傻傻分不清楚。

大家說斷食或節食之後會復胖?因為基礎代謝降低了!肌肉變少了?許多酮友還不清楚這兩種的差別,讓我們 Mia 編輯 […]

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